Acupressuur(=drukpuntmassage) is het in balans brengen van het lichaam d.m.v. drukpunten. Het doel van acupressuur is om de energiebanen in je lichaam weer in goede banen te leiden. Dit wordt gedaan door bepaalde punten in je lichaam te manipuleren. Dit heeft weer effect op emoties, spanningen en je lichamelijke conditie. De punten worden ook wel drukpunten, acupunctuurpunten, acupressuurpunten of acupunten genoemd.

De drukpunten worden gemanipuleerd met de handen. Met de vingers wordt gelijkmatige druk uitgeoefend op de meridiaanpunten. Dit beinvloedt de levensenergie die door de meridiaanbanen stroomt. Deze vorm van massage wordt vaak gecombineerd met verschillende technieken.