Massage is al van oudsher bekend om zijn helende werking. Een aanraking kan veel meer doen dan we vaak beseffen. Het is dan ook een heel natuurlijke behoefte om aangeraakt te worden. Een aanraking op zich kan al helend werken. Fysiek gezien beïnvloedt massage je bloedsomloop, lymfestroom en energiestroom. Het zet aan tot een verbeterde circulatie en het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Maar er gebeurt nog meer. Door de aandachtige aanraking tijdens een holistische massage ga je heel bewust voelen. Je gaat voelen wat er speelt in je lichaam. Door de aanraking kom je in contact met gevoelens waar je je misschien niet eens van bewust was. In mijn praktijk pas ik verschillende massagevormen toe. Aan de hand van wat jij naar voren brengt in het voorgesprek kies ik een massage die passend is voor dat moment. Ik maak gebruik van:

  • klassieke massage
  • energetische massage
  • voetreflexmassage
  • polariteitsmassage
  • metamorfosemassage
  • bindweefselmassage
  • acupressuur
  • stoelmassage

Natuurlijk hoef je niet te wachten tot je klachten hebt om gemasseerd te worden. Ben je de laatste tijd druk geweest en heb je behoefte aan ontspanning, een moment van aandacht voor jezelf om tot rust te komen? Ook dan kun je terecht bij Praktijk Integrale Massage en Stoelmassage voor een ontspanningsmassage. De gebruikte massagetechnieken zijn gelijk aan die van de massagetherapie, alleen het voorgesprek en nagesprek vervallen. Je kunt kiezen voor een lichaamsmassage of een deelmassage.

Voor elke massage gelden contra indicaties:

  • teveel pijn
  • hartafwijking
  • koorts
  • algeheel onwel voelen